"Il est où ton cahier ?" "On commence par quoi ?" "J’ai pas envie de faire des maths..."
Ces débuts de journée nous mettaient parfois dans tous nos états. Jusqu’à ce qu’on découvre la puissance d’un rituel simple, doux, et nomade.
Lorsque l’on pratique l’Instruction en Famille, on découvre rapidement que chaque journée est différente. Les enfants grandissent, leurs envies évoluent, et nos rythmes familiaux aussi. Pourtant, une question revient souvent : comment garder une forme de cadre sans enfermer l’enfant ? comment trouver un équilibre entre liberté et repères ?
C’est précisément ce que proposent les Rituels nomades.
Qu’est-ce qu’un Rituel nomade ?
Un Rituel nomade, c’est un repère souple. Une habitude que l’on garde, même si elle change de forme selon les jours, les saisons ou les lieux. Ce n’est pas une routine rigide, mais plutôt un fil conducteur, une respiration qui aide l’enfant (et le parent !) à se sentir en sécurité dans le mouvement du quotidien.
Cela peut être :
Un moment de lecture partagé chaque matin, peu importe l’endroit.
Une respiration consciente avant de commencer une activité.
Une courte balade, un câlin, un dessin, un mot du jour, une chanson…
Un rituel du soir pour relire la journée ou se remercier mutuellement.
Pourquoi adopter des Rituels nomades ?
Parce qu’ils offrent un équilibre entre liberté et stabilité. En IEF, le cadre ne vient pas toujours de l’extérieur (école, horaires, programmes). Les rituels deviennent alors des points d’ancrage internes :
Ils favorisent la concentration et la sécurité émotionnelle.
Ils structurent la journée sans la figer.
Ils permettent de marquer des transitions douces (avant/après une activité, une sortie, un apprentissage).
Ils cultivent la connexion et la présence dans la relation parent-enfant.
Comment créer vos propres Rituels nomades ?
Chaque famille, chaque enfant a ses besoins. L’idée est donc de créer des rituels qui vous ressemblent, simples à maintenir, même en déplacement ou en période de changement.
Voici quelques pistes :
Commencez petit : un seul rituel par moment clé (matin, début d’apprentissage, repas, fin de journée).
Observez votre enfant : quels moments lui apportent de la joie, de la sécurité, de la détente ?
Intégrez le mouvement : les rituels peuvent suivre vos journées, vos voyages, vos saisons.
Faites-en un moment de lien : les rituels sont plus puissants quand ils sont vécus ensemble, dans la bienveillance et la simplicité.
Un accompagnement pour trouver vos repères nomades
Mettre en place des rituels n’est pas toujours évident. On hésite, on tâtonne, on veut bien faire sans tomber dans la rigidité.
Le programme “Rituels nomades” propose un accompagnement pas à pas pour :
Identifier les moments-clés de votre journée.
Créer vos propres rituels, adaptés à vos enfants et à votre style de vie.
Apprendre à ajuster ces rituels selon les périodes (changement de saison, fatigue, voyages, transitions).
Retrouver du souffle et du sens dans votre organisation quotidienne.
Cet accompagnement ne vous donnera pas une “checklist parfaite”, mais une boîte à outils vivante pour inventer, transformer, et réinventer vos routines selon vos besoins réels.
